قانون باور سازی

تاریخ انتشار : ۲۰ / اسفند / ۱۳۹۷
0
453

خودتان را آن گونه که می خواهید تصور کنید . از دور به خودتان نگاه کنید و در مورد خودتان نظر بدهید. مطمئن باشید هر آنچه شما درآن لحظه به خود می گویید و به آن باور دارید،دیگران هم نسبت به آن باور دارند. مراقب این افکار باشید که به چه چیزی می اندیشید . چون در آینده همان خواهید شد. هر چه این کار را بیشتر تکشرار بکنید، این تصویر در ذهنتان پررنگ تر و تصویر قدیمی کهنه تر و محوتر می شود تا جایی که به کلی ناپدید می شود. ناپدید شدن به این منظور نیست که دیگر به ذهنتان نیاید. مطمئن باشید می آید. چون شما آن اتفاق که می تواند خاطره، فکر و هر چیز دیگری باشد را خلق کرده اید و خاطرات و تصمیمات از بین نمی رود. در این موارد فقط باید دریچه نگاه را عوض کرد. وقتی که در ذهنتان تصویر جایگزینی برای فکر خرابی نداشته باشید، ذهن ناخودآگاه آن را بسط می دهد و کم کم شما را به این باور می رساند که شما انسان شکست خورده و محکوم به بدبختی هستید و نمی توانید آن را تغییر دهید. اما اگر تصویر جایگزین برای آن ترسیم کرده باشید وقتی آن فکر خراب به ذهنتان وارد می شود، می توانید آن را جایگزین کنید و از انسانی محکوم به بدبختی و فنا، به انسانی خوش بین و امیدوار به آینده بدل خواهید شد. پس ابتدا باور داشته باشید، سپس در راستای باوری که ساخته اید حرکت کنید. جایگزینی گاهی به معنای تغییر زاویه نگاه به یک موضوع است.باورهایتان را غربال کنید و با این تکنیک ذهنی که گفته شد، سعی کنید باورهایتان را بیشتر از پیش بشناسید و آن ها را یادداشت کنید و در مقابل هر باور بد، یک یا چند باور خوب بنویسید و سعی کنید دوباره پس از پیدا کردن جایگزین نیز چشمانتان را ببندید و باور ها رادر ذهنتان تجسم کنیدبا تمرین بیشتر در مورد این باورها، هر روز باورهای زیباتری شکل خواهند گرفت و بهتر، مطمئن تر و سریع تر به سمت خواسته های درونی تان حرکت می کنید و انسان موفق تری هم خواهید شد

این مقاله برگرفته از کتاب منِ من است. برای دانلود رایگان این کتاب روی تصویر زیر کلیک کنید.

 

دوستانی که این مطلب را دیده اند از محصولات زیر استقبال کرده اند

نظرات

برای ارسال نظر باید وارد شوید. ورود